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〝寺活〟やった。〝何〟が変わった?(前編)|S-Labo

〝寺活〟やった。〝何〟が変わった?(前編)

中野 孝海
修行日常

 最近、○○活動を略して「○活」という言葉をよく耳にするようにするようになりました。

 朝起きてからの時間を有効に活用する〝朝活〟や、仕事終わりの時間を有意義に過ごす〝夜活〟など、空いている時間を有効に活用して日々の生活を充実させようという活動は、以前から注目されてきました。また、〝婚活〟や〝妊活〟、自分の死後の在り方を考える〝終活〟など、内容も多岐にわたります。

 今回取り上げます〝寺活〟もその中の一つ。内容としては文字からも想像できる通り〝お寺での活動〟、お寺での〝修行体験〟です。

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坐禅堂内に並べられた坐蒲。

「私、修行がしたいんです」

 そんな言葉を聞いたのは、共通の友人を交えた懇親会の席でのことでした。何故そんな突拍子もないことを思いついたのでしょうか?彼女の話に耳を傾けていくと、次のようなことが分かりました。

 長年勤めていた勤務先での雇用期間が満了を迎え、忙しい毎日が一転、時間を自由に使うことが出来るようになった。これからどうしようと考えた時に、今までできなかったようなこと、今しかできないようなことをやってみたいという漠然とした思いが浮かび、その一つがお寺での修行体験に結びついたのだそうです。

「今の自分を一度リセットしたい」

 この言葉が示すように、彼女は修行体験を通して、今の自分に変化をもたらしたいと考えていたのです。

修行道場での修行

 さて、お寺での修行体験と聞くと、皆さまはどのようなものを想像するでしょうか?

 先に書いた坐禅や写経の他にも、本堂でお経を詠む勤行や、庭などの掃除。質素な食事を頂き、滝行や護摩行などの特別な修行に専念する。そういった辛く、厳しいものを想像する方もいらっしゃるかと思います。

 お寺で行う修行に関しては、以前S-Laboでも「体験修行に恐怖は必要か?」という記事で取り上げたことがあります。その中では、修行道場における僧侶の修行とは、僧侶としての振る舞いを会得すると同時に、一人一人の修行に対する志を試すものであるという風に述べました。

 だからこそ、辛く厳しく感じる部分があるのも事実です。

お寺での修行体験

 しかし寺活とは、あくまで一般の方が修行僧の生活の一部に触れること。修行の体験がメインです。

 その内容も坐禅や写経、精進料理など従来から行われてきた内容だけでなく、ヨガや瞑想、マインドフルネスなどを取り入れていたり、パソコンやスマートフォンなどの電子機器から離れることを目的としたデジタルデトックスや、日頃の食生活を見直すきっかけとなるプチ断食など様々です。

 日帰りで体験できるものもあれば、お寺や近くに設けられた宿坊と呼ばれる宿泊施設に滞在し、数日間にわたって行われるものもあります。

 静かな盛り上がりを見せる寺活。最近では若い女性や、日本の仏教文化に興味を持つ外国人旅行客から注目されており、修行体験や精進料理などを味わうことのできるホテルや旅館などの開発も2020年の東京オリンピックに先駆けて行われているそうです。

 また最近ではSNSなどで開催情報やその様子などを公開している寺院や、以下のような修行体験のできる寺院の情報をまとめたサイトも充実してきました。興味のある方は是非チェックしてみてください。

 

曹洞禅ナビ 曹洞宗が運営する公式ポータルサイト。全国各地のお寺のイベント情報などを紹介している。

宿坊研究会 寺社旅研究家である堀内克彦氏が運営する、全国各地の宿坊や修行体験に関する情報を集めた情報サイト。

 

 次回は修行体験を行うことによって生じる〝何か〟についてお話ししたいと思います。

後編の記事はこちら

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